Nudel-Pilzpfanne
30 Min. · 24 g Protein · 615 kcal
Nach einem veröffentlichten Rezept aus dem Wikibooks-Kochbuch. Quelle und Anpassungen findest du weiter unten.
Veröffentlichtes Grundrezept · für Eatlio angepasst
Wikibooks: Nudel-PilzpfanneWikibooks-Mitwirkende · CC BY-SA 4.0
Champignons und eifreie Bandnudeln aus den Quellenoptionen gewählt. Vier Portionen, Bundgewicht und Zeit redaktionell festgelegt; Nährwerte geschätzt.
Quellenstand geprüft am 2026-09-06. Die angepasste Fassung wurde noch nicht nachgekocht. Produktetiketten und Allergene selbst prüfen.
Zutatenwert pro Portion
1,77 Euro3,53 € für 2 Portionen
Nur für dieses Gericht einkaufen kostet 8,26 €, weil du ganze Packungen bezahlst. Der Rest bleibt für andere Gerichte. Günstigster Einkauf bei Aldi Süd und Lidl.
Zutaten
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500 g ChampignonsChampignons weiß · 2 × 250 g · Lidl1,98 €Angebot
250 g NudelnPenne · 1 × 500 g · Aldi Süd250 g bleiben übrig0,30 €Angebot
30 ml OlivenölOlivenöl nativ extra · 1 × 500 ml · Lidl470 ml bleiben übrig0,21 €Angebot
15 g PetersilieKein Produkt zugeordnet0,75 €geschätzt
1 Stück ZitroneZitronen, 5 Stück · 1 × 5 Stück · Aldi Süd4 Stück bleiben übrig0,29 €
Salz, Pfeffer und Chiliflocken setzen wir voraus und rechnen sie nicht mit.
Zubereitung
für 2 Portionen
- Pilze putzen und grob schneiden. Petersilie waschen und hacken. Nudeln nach Packungsangabe bissfest kochen.
- Pilze im Öl gründlich anbraten. Mit den abgetropften Nudeln und Petersilie vermengen. Mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken und heiß servieren.
Geschätzte Nährwerte pro Portion
- Kalorien
- 615 kcal
- Protein
- 24 g
- Kohlenhydrate
- 93 g
- Fett
- 16 g
Richtwerte für das Grundrezept. Ein getauschter Bestandteil verändert sie entsprechend.
Gut zu wissen
- Passt zu
- Mittag, Abend
- Grundrezept
- 4 Portionen
- Allergene
- Gluten
- Tags
- Mit Rezeptquelle
Serviervorschlag. Die Abbildung zeigt nicht den tatsächlichen Handelsartikel.