Selleriesalat mit Apfel
15 Min. · 7 g Protein · 220 kcal
Roh geraspelt, mit Joghurt und Walnüssen.
Eigene Fassung
Selleriesalat mit Apfel
Gericht, Text, Mengen und Nährwerte stammen von der Eatlio-Redaktion. Es steht hinter diesem Rezept keine fremde Vorlage.
Gericht, Mengen und Text hier geschrieben. Enthält Sellerie und Nüsse, beides Allergene, die der Filter erfasst. Nährwerte geschätzt.
Zusammengestellt am 2026-09-07. Noch nicht nachgekocht. Produktetiketten und Allergene selbst prüfen.
Zutatenwert pro Portion
0,83 Euro1,66 € für 2 Portionen
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Zutaten
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Salz, Pfeffer und Chiliflocken setzen wir voraus und rechnen sie nicht mit.
Zubereitung
für 2 Portionen
- Sellerie in feine Scheiben schneiden, Apfel grob raspeln und sofort mit Zitronensaft mischen.
- Joghurt mit Senf, Salz und Pfeffer verrühren.
- Alles mischen und die gehackten Walnüsse darüberstreuen.
Geschätzte Nährwerte pro Portion
- Kalorien
- 220 kcal
- Protein
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
- Fett
- 13 g
Richtwerte für das Grundrezept. Ein getauschter Bestandteil verändert sie entsprechend.
Gut zu wissen
- Passt zu
- Mittag, Abend
- Grundrezept
- 4 Portionen
- Allergene
- Sellerie, Laktose, Nüsse, Senf
- Tags
- Eigene Fassung, Glutenfrei, Schnell, Ohne Kochen
Serviervorschlag. Die Abbildung zeigt nicht den tatsächlichen Handelsartikel.