
Gemüsepizza
1 Std. 35 Min. · 23 g Protein · 560 kcal
Das Gemüse wird dünn geschnitten, sonst wird die Pizza nass.
Eigene Fassung
Gemüsepizza
Gericht, Text, Mengen und Nährwerte stammen von der Eatlio-Redaktion. Es steht hinter diesem Rezept keine fremde Vorlage.
Gericht, Mengen und Text hier geschrieben. Dick geschnittenes Gemüse gibt beim Backen Wasser ab und weicht den Boden auf; deshalb steht die Dicke im Schritt. Nährwerte geschätzt.
Zusammengestellt am 2026-09-07. Noch nicht nachgekocht. Produktetiketten und Allergene selbst prüfen.
Zutatenwert pro Portion
1,21 Euro2,41 € für 2 Portionen
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Zutaten
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Salz, Pfeffer und Chiliflocken setzen wir voraus und rechnen sie nicht mit.
Zubereitung
für 2 Portionen
- Hefe in 250 ml lauwarmem Wasser auflösen, mit Mehl, Öl und Salz kneten und eine Stunde gehen lassen.
- Gemüse in sehr dünne Scheiben schneiden.
- Teig ausziehen, mit Tomaten bestreichen, Gemüse und Käse verteilen.
- Bei höchster Stufe zehn Minuten backen.
Geschätzte Nährwerte pro Portion
- Kalorien
- 560 kcal
- Protein
- 23 g
- Kohlenhydrate
- 80 g
- Fett
- 17 g
Richtwerte für das Grundrezept. Ein getauschter Bestandteil verändert sie entsprechend.
Gut zu wissen
- Passt zu
- Mittag, Abend
- Grundrezept
- 4 Portionen
- Allergene
- Gluten, Laktose
- Tags
- Eigene Fassung
Serviervorschlag. Die Abbildung zeigt nicht den tatsächlichen Handelsartikel.