
Pilzsalat mit Mozzarella und Thymian
30 Min. · 27 g Protein · 545 kcal
Pilze werden warm angebraten und über den kalten Salat gegeben. Der Mozzarella zieht kurz nach.
Eigene Fassung · Gericht aus einer fremden Rezeptübersicht
Waldpilz-Salat mit Mozzarella und Thymian
Gericht ausgewählt aus der Rezeptübersicht von REWE Rezeptwelt. Text, Mengen und Nährwerte stammen von der Eatlio-Redaktion, nicht von dort.
Gericht aus dem REWE-Rezeptindex ausgewählt, Text und Mengen vollständig hier geschrieben. Champignons statt Waldpilzen, weil sie das ganze Jahr im Katalog stehen. Nährwerte geschätzt.
Zusammengestellt am 2026-09-07. Noch nicht nachgekocht. Produktetiketten und Allergene selbst prüfen.
Zutatenwert pro Portion
2,36 Euro4,72 € für 2 Portionen
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Zutaten
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25 ml Balsamico-EssigKein Produkt zugeordnet0,15 €geschätzt
400 g ChampignonsKulturchampignons braun · 1 × 400 g · Aldi Süd1,59 €Angebot
2 Stück KnoblauchKnoblauch, 3 Knollen · 1 × 30 Stück · Aldi Süd28 Stück bleiben übrig0,06 €
250 g MozzarellaMozzarella · 2 × 125 g · Aldi Süd1,50 €
40 ml OlivenölOlivenöl nativ extra · 1 × 500 ml · Lidl460 ml bleiben übrig0,28 €Angebot
200 g RomanasalatRomanasalatherzen · 1 × 2 Stück · Lidl400 g bleiben übrig0,33 €Angebot
50 g RucolaRucola · 1 × 125 g · REWE75 g bleiben übrig0,28 €Angebot
6 g ThymianKein Produkt zugeordnet0,24 €geschätzt
1 Stück ZitroneZitronen, 5 Stück · 1 × 5 Stück · Aldi Süd4 Stück bleiben übrig0,29 €
Salz, Pfeffer und Chiliflocken setzen wir voraus und rechnen sie nicht mit.
Zubereitung
für 2 Portionen
- Salat waschen, trocken schleudern und in eine Schüssel geben. Nasser Salat nimmt kein Dressing an.
- Champignons vierteln. Die Hälfte des Öls in der Pfanne stark erhitzen und die Pilze zwei Minuten unbewegt braten, dann wenden. Erst am Ende salzen, sonst ziehen sie Wasser.
- Knoblauch und Thymian eine Minute mitbraten, Pfanne vom Herd nehmen und mit Balsamico ablöschen.
- Restliches Öl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer über den Salat geben. Warme Pilze samt Bratfond darauf verteilen und den zerrissenen Mozzarella dazwischen legen.
Geschätzte Nährwerte pro Portion
- Kalorien
- 545 kcal
- Protein
- 27 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 43 g
Richtwerte für das Grundrezept. Ein getauschter Bestandteil verändert sie entsprechend.
Gut zu wissen
- Passt zu
- Mittag, Abend
- Grundrezept
- 2 Portionen
- Allergene
- Laktose
- Tags
- Eigene Fassung, Low Carb, Schnell
Serviervorschlag. Die Abbildung zeigt nicht den tatsächlichen Handelsartikel.