
Selleriesalat mit Hähnchen
25 Min. · 48 g Protein · 420 kcal
Roh gehobelter Sellerie, warmes Hähnchen darauf.
Eigene Fassung
Selleriesalat mit Hähnchen
Gericht, Text, Mengen und Nährwerte stammen von der Eatlio-Redaktion. Es steht hinter diesem Rezept keine fremde Vorlage.
Für den Low-Carb-Stil geschrieben. Enthält Sellerie. Nährwerte geschätzt.
Zusammengestellt am 2026-09-07. Noch nicht nachgekocht. Produktetiketten und Allergene selbst prüfen.
Zutatenwert pro Portion
2,28 Euro4,55 € für 2 Portionen
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Zutaten
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Salz, Pfeffer und Chiliflocken setzen wir voraus und rechnen sie nicht mit.
Zubereitung
für 2 Portionen
- Hähnchen in Streifen salzen und im Öl fünf Minuten scharf anbraten.
- Sellerie in feine Scheiben, Apfel in Streifen schneiden und mit Zitronensaft mischen.
- Joghurt mit Senf und Salz verrühren, alles mischen und das Hähnchen darauflegen.
Geschätzte Nährwerte pro Portion
- Kalorien
- 420 kcal
- Protein
- 48 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
- Fett
- 17 g
Richtwerte für das Grundrezept. Ein getauschter Bestandteil verändert sie entsprechend.
Gut zu wissen
- Passt zu
- Mittag, Abend
- Grundrezept
- 2 Portionen
- Allergene
- Sellerie, Laktose, Senf
- Tags
- Eigene Fassung, Glutenfrei, Low Carb
Serviervorschlag. Die Abbildung zeigt nicht den tatsächlichen Handelsartikel.