
Kürbisgemüse aus dem Ofen mit Ziegenkäse
1 Std. 10 Min. · 16 g Protein · 480 kcal
Ein Blech, 35 Minuten Ofen, und der Käse kommt erst in den letzten Minuten dazu.
Eigene Fassung · Gericht aus einer fremden Rezeptübersicht
Kürbisgemüse aus dem Ofen mit Ziegenkäse
Gericht ausgewählt aus der Rezeptübersicht von REWE Rezeptwelt. Text, Mengen und Nährwerte stammen von der Eatlio-Redaktion, nicht von dort.
Gericht aus dem REWE-Rezeptindex ausgewählt, Text und Mengen vollständig hier geschrieben. Rote Bete und Walnüsse ergänzt, Käse kommt erst am Ende auf das Blech. Nährwerte geschätzt.
Zusammengestellt am 2026-09-07. Noch nicht nachgekocht. Produktetiketten und Allergene selbst prüfen.
Zutatenwert pro Portion
2,22 Euro4,43 € für 2 Portionen
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Zutaten
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10 ml Balsamico-EssigKein Produkt zugeordnet0,06 €geschätzt
10 g HonigBlütenhonig · 1 × 500 g · Aldi Süd490 g bleiben übrig0,06 €
450 g Hokkaido- oder ButternusskürbisKein Produkt zugeordnet1,12 €geschätzt
20 ml OlivenölOlivenöl nativ extra · 1 × 500 ml · Lidl480 ml bleiben übrig0,14 €Angebot
150 g Rote BeteKein Produkt zugeordnet0,33 €geschätzt
30 g RucolaRucola · 1 × 125 g · REWE95 g bleiben übrig0,17 €Angebot
4 g ThymianKein Produkt zugeordnet0,16 €geschätzt
30 g WalnusskerneKein Produkt zugeordnet0,45 €geschätzt
100 g ZiegenkäserolleKein Produkt zugeordnet1,69 €geschätzt
1 Stück ZwiebelnZwiebeln, 500 g · 1 × 4 Stück · REWE3 Stück bleiben übrig0,25 €
Salz, Pfeffer und Chiliflocken setzen wir voraus und rechnen sie nicht mit.
Zubereitung
für 2 Portionen
- Ofen auf 200 Grad vorheizen. Kürbis in Spalten schneiden, rote Bete schälen und in dünne Scheiben, Zwiebeln in Achtel. Rote Bete färbt, deshalb ein Brett verwenden, das darf.
- Alles mit dem Öl, Thymian, Salz und Pfeffer mischen und auf einem Blech verteilen, ohne dass sich die Stücke überlappen. 35 Minuten rösten.
- Ziegenkäse in Scheiben schneiden, mit den Walnüssen auf dem Gemüse verteilen und mit Honig beträufeln. Weitere sieben Minuten backen, bis der Käse weich glänzt.
- Vom Blech mit Balsamico beträufeln und mit Rucola servieren.
Geschätzte Nährwerte pro Portion
- Kalorien
- 480 kcal
- Protein
- 16 g
- Kohlenhydrate
- 41 g
- Fett
- 28 g
Richtwerte für das Grundrezept. Ein getauschter Bestandteil verändert sie entsprechend.
Gut zu wissen
- Passt zu
- Mittag, Abend
- Grundrezept
- 4 Portionen
- Allergene
- Laktose, Nüsse
- Tags
- Eigene Fassung, Ein Blech
Serviervorschlag. Die Abbildung zeigt nicht den tatsächlichen Handelsartikel.