Hefezopf, angerichtet
Rezepte
VegetarischMeal Prep

Hefezopf

1 Std. 50 Min. · 10 g Protein · 390 kcal

Ein Teig, eine Stunde Geduld, und das Frühstück für zwei Tage.

Eigene Fassung

Hefezopf

Gericht, Text, Mengen und Nährwerte stammen von der Eatlio-Redaktion. Es steht hinter diesem Rezept keine fremde Vorlage.

CC BY-SA 4.0

Gericht, Mengen und Text hier geschrieben. Die lauwarme Milch steht ausdrücklich da: zu heiß tötet die Hefe, zu kalt geht der Teig nicht. Nährwerte geschätzt.

Zusammengestellt am 2026-09-07. Noch nicht nachgekocht. Produktetiketten und Allergene selbst prüfen.

Zutatenwert pro Portion

0,35 Euro

0,70 € für 2 Portionen

Portionen
2
1 Zutat im AngebotDeal2 Position geschätzt

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Zutaten

Mit dem Produkt, das aktuell am günstigsten ist.

  • 20 g ButterKein Produkt zugeordnet0,36 €geschätzt
  • 0,25 Stück EierEier Freiland, 6 Stück · 1 × 6 Stück · Lidl5,75 Stück bleiben übrig0,07 €
  • 125 g WeizenmehlWeizenmehl Type 405 · 1 × 1 kg · Aldi Süd875 g bleiben übrig0,09 €
  • 62,5 ml MilchH-Milch 3,5 % · 1 × 1 l · REWE937,5 ml bleiben übrig0,06 €Angebot
  • 20 g RosinenKein Produkt zugeordnet0,12 €geschätzt

Salz, Pfeffer und Chiliflocken setzen wir voraus und rechnen sie nicht mit.

Zubereitung

für 2 Portionen

  1. Milch lauwarm erwärmen, Hefe und eine Prise Zucker darin auflösen und zehn Minuten stehen lassen.
  2. Mit Mehl, restlichem Zucker, weicher Butter, Ei und Salz zu einem glatten Teig kneten, Rosinen zugeben.
  3. Zugedeckt eine Stunde gehen lassen, bis er sich verdoppelt hat.
  4. In drei Stränge teilen, flechten, weitere 20 Minuten gehen lassen und bei 180 Grad 30 Minuten backen.

Geschätzte Nährwerte pro Portion

Kalorien
390 kcal
Protein
10 g
Kohlenhydrate
58 g
Fett
13 g

Richtwerte für das Grundrezept. Ein getauschter Bestandteil verändert sie entsprechend.

Gut zu wissen

Passt zu
Frühstück
Grundrezept
8 Portionen
Allergene
Gluten, Laktose, Ei
Tags
Eigene Fassung, Meal Prep

Serviervorschlag. Die Abbildung zeigt nicht den tatsächlichen Handelsartikel.