Nudelauflauf mit Hack und Käse
55 Min. · 48 g Protein · 900 kcal
Ein Auflauf, der eine ganze Familie satt macht.
Eigene Fassung
Nudelauflauf mit Hack und Käse
Gericht, Text, Mengen und Nährwerte stammen von der Eatlio-Redaktion. Es steht hinter diesem Rezept keine fremde Vorlage.
Für den Aufbau-Stil geschrieben. Die zwei Minuten kürzer sind wichtig, sonst zerfallen die Nudeln im Ofen. Nährwerte geschätzt.
Zusammengestellt am 2026-09-07. Noch nicht nachgekocht. Produktetiketten und Allergene selbst prüfen.
Zutatenwert pro Portion
1,69 Euro3,37 € für 2 Portionen
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Zutaten
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Salz, Pfeffer und Chiliflocken setzen wir voraus und rechnen sie nicht mit.
Zubereitung
für 2 Portionen
- Nudeln zwei Minuten kürzer als angegeben kochen.
- Hack im Öl anbraten, Zwiebel zugeben, Tomaten und Oregano zugeben und zehn Minuten einkochen.
- Nudeln, Ragout und Sahne mischen, in die Form geben, Käse darüber.
- Bei 190 Grad 25 Minuten backen.
Geschätzte Nährwerte pro Portion
- Kalorien
- 900 kcal
- Protein
- 48 g
- Kohlenhydrate
- 78 g
- Fett
- 46 g
Richtwerte für das Grundrezept. Ein getauschter Bestandteil verändert sie entsprechend.
Gut zu wissen
- Passt zu
- Mittag, Abend
- Grundrezept
- 4 Portionen
- Allergene
- Gluten, Laktose
- Tags
- Eigene Fassung