Rezepte
Meal Prep

Kasseler mit Weißkohl und Kartoffeln

1 Std. · 52 g Protein · 720 kcal

Ein Topf, eine Stunde, wenig Aufmerksamkeit.

Eigene Fassung

Kasseler mit Weißkohl und Kartoffeln

Gericht, Text, Mengen und Nährwerte stammen von der Eatlio-Redaktion. Es steht hinter diesem Rezept keine fremde Vorlage.

CC BY-SA 4.0

Für den Aufbau-Stil geschrieben. Nährwerte geschätzt.

Zusammengestellt am 2026-09-07. Noch nicht nachgekocht. Produktetiketten und Allergene selbst prüfen.

Zutatenwert pro Portion

2,17 Euro

4,34 € für 2 Portionen

Portionen
2
1 Zutat im AngebotDeal3 Position geschätzt

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Zutaten

Mit dem Produkt, das aktuell am günstigsten ist.

  • 15 ml Balsamico-EssigKein Produkt zugeordnet0,09 €geschätzt
  • 15 g ButterKein Produkt zugeordnet0,27 €geschätzt
  • 5 g GemüsebrüheJa! Gemüsebrühe · 1 × 140 g · REWE135 g bleiben übrig0,04 €
  • 350 g KartoffelnBauernhof Kartoffeln Beutel · 1 × 1,5 kg · Aldi Süd1,2 kg bleiben übrig0,46 €
  • 300 g Kasseler NackenKein Produkt zugeordnet3,00 €geschätzt
  • 350 g WeißkohlWeißkohl · 1 × 1 kg · Aldi Süd650 g bleiben übrig0,23 €Angebot
  • 1 Stück ZwiebelnZwiebeln, 500 g · 1 × 4 Stück · REWE3 Stück bleiben übrig0,25 €

Salz, Pfeffer und Chiliflocken setzen wir voraus und rechnen sie nicht mit.

Zubereitung

für 2 Portionen

  1. Zwiebeln in der Butter anbraten, den in Streifen geschnittenen Kohl zugeben und fünf Minuten braten.
  2. Mit 300 ml Wasser, Brühe und Balsamico ablöschen und 20 Minuten schmoren.
  3. Kartoffeln separat kochen.
  4. Kasseler in Scheiben die letzten zehn Minuten auf dem Kohl ziehen lassen, mit Senf und Pfeffer abschmecken.

Geschätzte Nährwerte pro Portion

Kalorien
720 kcal
Protein
52 g
Kohlenhydrate
58 g
Fett
30 g

Richtwerte für das Grundrezept. Ein getauschter Bestandteil verändert sie entsprechend.

Gut zu wissen

Passt zu
Mittag, Abend
Grundrezept
4 Portionen
Allergene
Senf, Laktose, Sellerie
Tags
Eigene Fassung, Glutenfrei, Ein Topf