Rezepte
Meal Prep

Hackbraten mit Kartoffelpüree

1 Std. 15 Min. · 50 g Protein · 830 kcal

Ein Laib aus dem Ofen, gut auch am nächsten Tag kalt.

Eigene Fassung

Hackbraten mit Kartoffelpüree

Gericht, Text, Mengen und Nährwerte stammen von der Eatlio-Redaktion. Es steht hinter diesem Rezept keine fremde Vorlage.

CC BY-SA 4.0

Für den Aufbau-Stil geschrieben. Nährwerte geschätzt.

Zusammengestellt am 2026-09-07. Noch nicht nachgekocht. Produktetiketten und Allergene selbst prüfen.

Zutatenwert pro Portion

1,65 Euro

3,29 € für 2 Portionen

Portionen
2
2 Zutaten im AngebotDeal1 Position geschätzt

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Zutaten

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  • 20 g ButterKein Produkt zugeordnet0,36 €geschätzt
  • 1 Stück EierEier Freiland, 6 Stück · 1 × 6 Stück · Lidl5 Stück bleiben übrig0,28 €
  • 350 g Hackfleisch gemischtHackfleisch gemischt · 1 × 500 g · Aldi Süd150 g bleiben übrig1,74 €Angebot
  • 450 g KartoffelnBauernhof Kartoffeln Beutel · 1 × 1,5 kg · Aldi Süd1,1 kg bleiben übrig0,59 €
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  • 40 g ToastbrotToastbrot · 1 × 500 g · Aldi Süd460 g bleiben übrig0,08 €
  • 0,5 Stück ZwiebelnZwiebeln, 500 g · 1 × 4 Stück · REWE3,5 Stück bleiben übrig0,12 €

Salz, Pfeffer und Chiliflocken setzen wir voraus und rechnen sie nicht mit.

Zubereitung

für 2 Portionen

  1. Brot in 100 ml Milch einweichen, ausdrücken und mit Hack, Eiern, Zwiebel, Senf und Salz kneten.
  2. Zu einem Laib formen und bei 190 Grad 45 Minuten backen.
  3. Kartoffeln kochen, mit der restlichen Milch und der Butter stampfen.
  4. Zehn Minuten ruhen lassen, dann aufschneiden.

Geschätzte Nährwerte pro Portion

Kalorien
830 kcal
Protein
50 g
Kohlenhydrate
66 g
Fett
40 g

Richtwerte für das Grundrezept. Ein getauschter Bestandteil verändert sie entsprechend.

Gut zu wissen

Passt zu
Mittag, Abend
Grundrezept
4 Portionen
Allergene
Ei, Gluten, Laktose, Senf
Tags
Eigene Fassung, Meal Prep